Zsóka69 14.08 km Futás 2022-01-28-n 07:12-kor

Zsóka69 futás

2022.01.28 Péntek, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:03

Távolság

14.08 km Szint: 229 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	17	62	115	104
00:06:19	1	06:19	9.50	10	109	125	116
00:05:47	1	05:47	10.37	17	113	127	122
00:05:37	1	05:37	10.68	10	113	125	120
00:05:47	1	05:47	10.37	20	121	126	124
00:06:10	1	06:10	9.73	21	118	129	123
00:05:46	1	05:46	10.40	20	116	125	123
00:05:48	1	05:48	10.34	13	119	126	121
00:05:56	1	05:56	10.11	16	117	123	120
00:05:45	1	05:45	10.43	15	117	122	119
00:05:54	1	05:54	10.17	19	111	129	120
00:05:57	1	05:57	10.08	11	116	122	118
00:06:12	1	06:12	9.68	22	102	122	118
00:06:10	1	06:10	9.73	18	115	123	119
00:00:31	0.08	06:28	9.29	0	115	117	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.