Zsóka69 25.73 km Futás 2022-03-06-n 08:38-kor

Zsóka69 futás

2022.03.06 Vasárnap, 08:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:55

Távolság

25.73 km Szint: 432 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	14	64	114	102
00:06:03	1	06:03	9.92	17	106	116	112
00:06:23	1	06:23	9.40	19	106	116	111
00:09:51	1	09:51	6.09	17	62	127	103
00:06:04	1	06:04	9.89	26	111	124	115
00:06:04	1	06:04	9.89	39	110	122	115
00:08:55	1	08:55	6.73	13	63	123	101
00:06:04	1	06:04	9.89	25	110	118	113
00:05:58	1	05:58	10.06	15	111	119	115
00:08:49	1	08:49	6.81	10	65	124	103
00:06:17	1	06:17	9.55	10	104	110	107
00:06:18	1	06:18	9.52	8	104	113	109
00:06:05	1	06:05	9.86	9	110	114	112
00:06:18	1	06:18	9.52	18	107	122	114
00:06:32	1	06:32	9.18	11	114	119	116
00:06:14	1	06:14	9.63	16	110	119	114
00:06:06	1	06:06	9.84	15	114	129	118
00:06:09	1	06:09	9.76	10	113	121	117
00:06:02	1	06:02	9.94	19	112	122	119
00:06:09	1	06:09	9.76	17	114	121	117
00:08:15	1	08:15	7.27	15	74	130	106
00:06:11	1	06:11	9.70	15	110	122	116
00:06:12	1	06:12	9.68	13	109	122	119
00:07:42	1	07:42	7.79	16	77	122	108
00:07:18	1	07:18	8.22	29	96	123	116
00:04:35	0.73	06:17	9.56	18	116	122	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.