Zsóka69 18 km Futás 2022-03-25-n 16:19-kor

Zsóka69 futás

2022.03.25 Péntek, 16:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:03

Távolság

18 km Szint: 328 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 328 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	14	73	119	109
00:06:08	1	06:08	9.78	15	112	126	118
00:05:52	1	05:52	10.23	17	111	123	120
00:05:59	1	05:59	10.03	23	118	127	122
00:05:55	1	05:55	10.14	19	117	125	121
00:06:09	1	06:09	9.76	26	113	129	120
00:09:10	1	09:10	6.55	16	80	124	117
00:05:56	1	05:56	10.11	21	91	122	117
00:05:53	1	05:53	10.20	12	114	122	120
00:05:54	1	05:54	10.17	20	118	122	120
00:05:48	1	05:48	10.34	15	118	123	120
00:05:53	1	05:53	10.20	19	119	133	123
00:05:44	1	05:44	10.47	16	116	123	120
00:05:42	1	05:42	10.53	14	120	124	121
00:06:00	1	06:00	10.00	22	120	127	123
00:06:01	1	06:01	9.97	18	116	126	121
00:06:49	1	06:49	8.80	21	110	126	122
00:06:00	1	06:00	10.00	21	116	125	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.