Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:38

Távolság

21.1 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

V. Fut az Üllő

A szokásos családias hangulatú versenybe csöppentem, ahol Ani is indult, de csak egy kört futott, így abban a körben végig vele mentem. Volt egy kb 1 km-es szakasz, ami nem aszfalton, hanem erdei úton zajlott, az nem volt olyan kényelmes, de nem zavar igazán. Az első kör végén már láttam, hogy nem túl jól sikerült kimérni a távot, nekem a vége 21,5 lett, de az órám általában kevesebbet mér, Aninak egy kör 7,3 km-re jött ki, és a 21,9 reálisnak is tűnik. Egyébként sütött a nap, meleg volt, de ez még nem az a gatyarohasztó meleg, és ráadásul a egy körben három frissítő állomás is volt, így tudtam végig tartani a tempót. A második és a harmadik körben már szinte teljesen egyedül voltam, egy embert láttam összesen, akit megelőztem, de ennek ellenére elég egyenletes lett és végig is bírtam.

GPS szerint: 21,5km (abszolútban a 6. lettem (kategóriámban az 5.), de az abszulút dobogóhoz 1:29, a korosztályos dobogóhoz meg 1:40 kellett volna)

20/22 projekt állása: 11/20