hbrctika erősport

Crossfit2022.05.31 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

42' 7x6 kor 40" munka 20" volt kozbe egy telefon így csináltam a 7. Kort

One hand kb swing, one hand snatch , sit ups, clean and jerk kb, du, plank hold

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!