Pepe88 1.2 km Úszás 2022-12-06-n 15:30-kor

Pepe88 Úszás

TNF úszás #3 laza visszahozó, 2x4002022.12.06 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:53

Távolság

1.2 km

Tempó

23:14 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

TNT Úszás #3,

Úszás: 25:53 (tempó 21:34)

Pihi: 2:00

300m bemelegítés

2x400m gyors

100m levezetés

Nagyon durva, megnéztem és okt 22-én, 1,5hónapja úsztam utoljára....Pfff. Reni mondta hogy kéne úsznom, hasznos kiegészítés ez, meg én is tudom...Szóval igyekszek legalább heti 1-et csinálni

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.