Gebregab futás

2010.08.20 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6.5 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Mostantól a normál futásom irama 5 perc :(

Na, de majd délután összekapom magam!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 6.5 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Laurea képe

Laurea 5050 napja

Süniiiiii!

Jó volt, hogy edzésen futottál velem, Süniii!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!