Edzésleírás
Még mindig a Gerecsében futottam, de csak félig terepen egy nagyon kellemeset. Sok erő ugyan már nem volt a mozgásomban, köszönhetően a tegnapi edzése(i)mnek, de a táj kárpótolt mindenért.
Köszi Szasza! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 21 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |