Edzésleírás

Bringa TNF 2024 #1/9 Regeneráló (full laza) 1kör

 GARMIN

Watt: 120 (kiskörben 128)

 

Tegnapi résztáv után egész jó állapotban vannak a lábaim, így holnap is erős futás lesz. Éppen ezért ma egy full laza átmozgató bicaj. Két kört terveztem, de végül csak egy lett, igaz ez is elég, a célnak megfelel. Nagyon csúnya idő van, fújt a szél, és csúnya felhős idő. Ráadásul későn tudtam elkezdeni és délután melózni is terveztem. Szóval csak 1kör lett, de leginkább az időjárás miatt rövíditettem. A kör végére aztán minden bajom is lett, kicsit elkezdett fájni a fogom és a fejem is (mintha megfázás lenne). WTF. Viszont lakásba visszaérve rendben lettem. Mind1, amúgy is csak 1kört terveztem.