Laci664 11.51 km Futás 2024-04-05-n 15:41-kor

Laci664 futás

2024.04.05 Péntek, 15:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:39

Távolság

11.51 km Szint: 409 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 409 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	39	66	141	121
00:06:12	1	06:12	9.68	69	125	154	140
00:06:11	1	06:11	9.70	61	130	158	146
00:05:53	1	05:53	10.20	30	120	153	135
00:06:10	1	06:10	9.73	61	129	157	147
00:05:26	1	05:26	11.04	29	130	150	139
00:05:28	1	05:28	10.98	28	130	152	140
00:05:31	1	05:31	10.88	36	121	160	137
00:05:21	1	05:21	11.21	32	127	145	136
00:05:24	1	05:24	11.11	14	123	143	131
00:05:16	1	05:16	11.39	6	125	145	135
00:02:34	0.51	05:02	11.92	4	131	144	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.