firtam futás

2024.05.16 Csütörtök, 19:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:03

Távolság

10.61 km Szint: 21 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
86
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 3 86 164 147
00:05:15 1 05:15 11.43 1 159 175 167
00:05:27 1 05:27 11.01 0 160 174 168
00:06:20 1 06:20 9.47 2 110 177 159
00:06:20 1 06:20 9.47 2 116 172 160
00:05:30 1 05:30 10.91 2 138 174 163
00:06:13 1 06:13 9.65 3 135 173 161
00:06:29 1 06:29 9.25 2 141 171 158
00:06:35 1 06:35 9.11 2 139 174 156
00:06:47 1 06:47 8.85 3 126 172 151
00:04:10 0.61 06:50 8.78 1 121 166 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!