firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:08Távolság
11.76 km Szint: 14 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
81
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 14 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 1 | 83 | 164 | 145 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 152 | 169 | 162 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 164 | 173 | 167 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 2 | 123 | 178 | 159 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 1 | 138 | 171 | 161 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 1 | 147 | 175 | 166 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 3 | 125 | 171 | 156 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 166 | 177 | 170 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 1 | 133 | 176 | 159 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 1 | 132 | 171 | 155 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 2 | 131 | 170 | 153 | |
| 00:05:19 | 0.76 | 07:00 | 8.58 | 1 | 134 | 174 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
