lroland futás

Morning Run2024.07.25 Csütörtök, 06:16:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:48

Távolság

9.02 km Szint: 50 m
Lépésszám: 3805

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
58
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 9 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 13 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -16 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 12 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!