lroland futás

Morning Run2024.07.26 Péntek, 06:11:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

12.15 km Szint: 76 m
Lépésszám: 5662

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
50
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 8 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:00:49 0.15 05:27 11.02 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!