Morning Run2024.09.15 Vasárnap, 07:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:13

Távolság

15.34 km Szint: 50 m
Lépésszám: 7332

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
86
Maximum
179

Edzésleírás

Kubival és Brigivel. Lehet jobb lett volna pulzuskontrollost futni, de az ő tempójukban ez csak nekik vot az.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 11 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -7 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 8 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:02:14 0.34 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!