para futás

Evening Run2024.10.11 Péntek, 18:26:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10.01 km Szint: 46 m
Lépésszám: 4550

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
88
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -8 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!