para futás

Afternoon Run2024.10.12 Szombat, 16:27:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:29

Távolság

10.01 km Szint: 47 m
Lépésszám: 4499

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
60
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -16 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 13 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!