monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:51Távolság
12.34 km Szint: 511 mLépésszám: 6204
Tempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
99
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 511 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 201 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 0.34 | 05:47 | 10.37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
