Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:57Távolság
12 km Szint: 71 mTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
TNF #2 (diétás #2), laza 2kör
Diéta negyedik napján és most már benne vagyok teljesen a diétában!? Tegnapelőtt, diéta 2.napján még viszonylag normális tempóban mentem, pedig nem éreztem annak. Most éreztem hogy egyrészt baromi lassan haladok, és hogy közben a pulzus is magas! Diéta alatt mindig magasabb szokott lenni, de általában nem szoktam érezni. Most éreztem ezt belülről is! Nagyon nem esett jól. Meleg is van, vissza kell szokjom, szétizzadtam magam...
6:15-6:30 közé saccoltam magam, az is lett, szóval azért okés ez.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
