Edzésleírás
családi kirándulgatás Zebegény-Törökmező-Zebegény útvonalon. jól esett kicsit kimozdulni, de asszem most 2 hét pihi következik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 10 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Az valóban nem ártana. Mármint a pihenő! De ezek szerint jól vagy.
bettiblue 5066 napja
Jó pihenést! :)