Gebregab 36 km Futás 2010-12-15-n 21:00-kor

Gebregab futás

2010.12.15 Szerda, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

36 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

Kellett már nagyon ez a hosszúfuti. Nem esett jól, de egész szépen végigtoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:40:00	36	04:27	13.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Littleyu 4932 napja

Iccaka?? Ahogy kedvenc német kollegánk szokta volt mondani: "nemnomalisch" :)))

Lattila 4932 napja

Budai rakparton szerintem talákoztunk...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.