lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:44Távolság
6.8 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Futás Edinával, majd egyedül.
Gönyörű napsütéses idő van, csak elég hideg szél fúj. Kellemes futás volt, a tempót nem figyeltem, csak nyomogattam a körök végén a gombot. Meg is lepődtem, a végén, hogy gyorsabb volt, mint számítottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:00 | 2.8 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 2 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 2 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4902 napja
Száguldunk, élvezd az iramát,
Sólyomként, kéklő hegyeken át,
Zúgva süvít a szél,
Lüktet, felsistereg a gép,
Érzem szédítő, vad mámorát... :))))