Edzésleírás
Bp.dp Már nem volt ideális az út, sok helyen tükörjégen csúszkáltam. Ezen kivül semmi extra nem történt :) Jó volt. (9:31, 9:23, 6:40, 6:32)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:41 | 6.2 | 06:34 | 9.14 | 0 | 110 | 159 | 137 |