Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:11:40Távolság
3.8 kmTempó
03:04 p/km (19.54 km/h)Edzésleírás
Mivel még egy kicsit érzem a bal lábamat, ezért egy rövid tekerés, megnéztem ismét a Kösely-folyómat, most némileg több víz volt benne.
Ma amikor a legmelegebb volt akkor +0,8 fok volt.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:40 | 5 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 4865 napja
Tudnunk kell megájjt parancsolni, hogy ne fussunk, valamit félreértettél.
Tündüs 4865 napja
Egészségedre ezt is! Most olvastam, hogy nem futni is tudni kell, de milyen igaz a fene vigye!!!
Czeglédi Ferenc 4866 napja
Köszönöm szépen!
Bense Kriszti 4866 napja
Jó pihenést, regenerálódást!
Czeglédi Ferenc 4866 napja
A szokásos bal lábam....
Messze van még a messze!!! Még 10,2 km-re!
szelidlendulet 4866 napja
Aki majdnem maratont fut, annak jár a regenerálódási idő :-)
monique 4866 napja
remélem semmi komoly. hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4865 napja
Elnézést: fülem-farkam behúzom...