Edzésleírás
Jó nehéz volt, mert közben éhes és szomjas voltam, ráadásul nagyon fülledt volt az idő. Köszi Balinak, hogy hajlandó volt ilyen lassan futni velem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:35 | 20 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 164 | 155 |