bejcsi futás

2011.05.15 Vasárnap, 13:55:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:34:14

Távolság

7 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

K&H Maratonváltó  5. sz. női csapat 5. váltótagjaként futottam, volt már jobb eredményem is, amúgy pedig nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:14 7 04:53 12.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4775 napja

Ügyi voltál! A szélet beleszámítva nagyon baba eredmény! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!