bejcsi futás

2011.06.11 Szombat, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:10

Távolság

6 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Aerobic után laza levezetés otthon-pince-otthon.

Kísérőim: Áki, Eszti bringával, Kexi pórázon. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 6 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4735 napja

Hja! Így könnyű! És ki volt a "nyulad" a három közül? :-)))

NoHa képe

NoHa 4735 napja

Ilyen szurkolótáborral már mindjárt nem is olyan fárasztó ugyi? :)) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!