Czeglédi Ferenc bringázás

2011.06.16 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

30 km

Tempó

02:52 p/km (20.93 km/h)

Edzésleírás

Sárrétudvari-Báránd-Kaba-Hajdúszoboszló.

Most a cukorgyári elkerülön kerültem ki Kabát, de ott 1 km-en keresztül borzalmasan rossz az út, belementem egy hatalmas nagy kátyuban, egy néhány másodpercig azt hittem, hogy a biciklimnek valami komoly baja lett, de szerencsére semmi...

Hihetetlenül gyorsan jöttem, egy-két kanyart nagyon nehezen tudtam csak bevenni..

Viszont új csúcsot állítottam fel, 1 óra 26 perc, a régit 2 perccel megjavítottam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 30 02:52 20.93 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4758 napja

Köszönöm szépen Márti!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4758 napja

Te csúcsdöntögető!!!!!!!!!!!!!!! Egészségedre!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!