Edzésleírás

GARMIN

 

Nem terveztem mára futást, de a tegnapi nap szünnap volt és ma nagyon nagy tiltre mentem a verseny miatt, úgyhogy ezért mentem el...Kivételesen sikerült világosban elkezdenem, de persze a végére már megint teljesen sötét lett :(

 

Első hosszabb futás a félmaraton volt!Kényelmes tempóban, nagyon lazán. Az első 5 kör nagyon jó volt, könnyű volt, jól ment.

 

Az órát nem sikerült mindig megállítanom, amikor akartam, így elég össze-vissza lett a garmin-os részidők, de ide szerintem nagyjából jól írtam be.

 

Minden kör végén frissítettem, de legközelebb majd ennél is több kell. Ez is egy kicsit lassított, mert kis kerülőt kellett tennem a kukáig.

 

Elsőnek futottam ilyen távot (~2 szigetkör) "lazán", de tényleg az volt, jó, könnyű!