Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:52Távolság
10.48 kmTempó
04:17 p/km (14.01 km/h)Edzésleírás
Majdnem 6 perc depózás után igyekeztem jó iramban futni. Szerintem sikerült és még jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:05 | 0.25 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.25 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1.41 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.04 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.29 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.29 | 04:01 | 14.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.04 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.41 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.25 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:13 | 0.25 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5905 napja