bejcsi bringázás

2011.08.15 Hétfő, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

1.Otthon-mh. 2.Vissza: Áki elé mentem bringával, majd hazakísértem, miközben ő futott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10.5 05:14 11.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4670 napja

Tudtál olyan gyorsan tekerni ahogyan Ő fut:-)))! Ha esetleg elfáradt volna, csak foldobod ernyedt testét a vázra és tekersz tovább:-)).

Egészség!

NoHa képe

NoHa 4670 napja

Félreértés ne essék, nem akartam rádkenni,hogy Ákimáki lassú volt! Bocsi!! Tudom,hogy meleg volt ma, így ügyi voltál Te is, hogy ennyit cangáztál!

NoHa képe

NoHa 4671 napja

Nagyon helyes....mint látom feltartottad, mert nem let meg neki a PB :)))))) Legközelebb törd előtte az utat! ;)

Viszont teljesen szimpatikus ez a gesztus, jár az öt csillag! ! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!