eki77 futás

2011.08.17 Szerda, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:20

Távolság

7.1 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Nagyon lazán kezdtem (6:55 ös 1500m) 17:50-nél fordultam és próbáltam jobb tempót menni mint jövet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:20 7.1 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!