bejcsi futás

2011.09.06 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:42

Távolság

10 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Ma jobban ment, mint vasárnap, mindez biztosan az időjárásnak tudható be. Én is beüzemeltem időközben az új futócipőmet: Saucony OMNI9. Nagyon jó!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:43 1.65 05:17 11.36 0 0 0 0
00:25:59 5.3 04:54 12.24 0 0 0 0
00:16:00 3.05 05:15 11.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4648 napja

Hoppácska micsoda tempó! Szép! A cipőt használd egészséggel!

torolt_5749 képe

torolt_5749 4648 napja

Csak úgy suhantál! Akkor ezek szerint bevált a cipő! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!