eki77 futás

2011.09.08 Csütörtök, 09:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

17 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól esett. Próbáltam úgy futni hogy nem trappolok, ede nem is sarokra érkezek. Nem egyszerü, de egész jól ment. Esett az eső, talaj jó volt. Most kellett volna nagyobbat futni. :/

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 17 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!