nalacy futás

2011.09.14 Szerda, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:13

Távolság

15 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kocogós 6 percen belüli kiliket terveztem mára, többé-kevésbé összejött, az azért látszik, hogy nekem jobban fekszik a reggeli hűvösben futás. A vasárnapi 25 kili nem viselt meg ennyire, mint ez a mai, igaz a melóhelyi dolgok is megviselnek egy kissé mostanság.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4864 napja

Jó nyomtad! Gratula!

mateve képe

mateve 4865 napja

Csak pozitívan kedves sporttársak: mindenben a jót kell keresni....csak legyetek/legyünk elég kitartóak... :))) Egs!

...májashurka képe

...májashurka 4865 napja

hiába na...azt hittük húszéve jobb lesz... oszt egyre szarab!

azé a mocorgás kompenzál valamicskét...hát fussunk Laci...fussunk...ki mit bír.-)))

bintamas képe

bintamas 4865 napja

Engem is csak az új kezdet, új remény jelszó vigasztal. Nekem tényleg vadonatúj kezdet lesz, ez már biztos.

NoHa képe

NoHa 4866 napja

Egyetértek l! :((( Nekem marad a High voltage! :) ...megint lesérültem :(

Egészség!

áki képe

áki 4866 napja

Mostanában még nagyobb szükségünk van a feszültséglevezető futásokra. Nagyon nem hiányzott, ami ránk vár.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!