lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:27Távolság
6 kmTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Edzésleírás
Laza edzés olyan "meditatív" fajta... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:57 | 2 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 2 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 2 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
faxau 4668 napja
Hajrá!!
RunKa 4668 napja
mire gondoltál? a repülő szőnyegre ? ::))
lassukapitany 4668 napja
Á, 10 k a következő verseny...maraton nekem túl sok. :)
Mondjuk ha 200-at levonnék a 239-ből, mondjuk jövő nyáron Kecskeméten, az már nagyon-nagyon-nagyon tetszene erre a távra. A 40 és a 39 közt is nagy a különbség! :)
faxau 4668 napja
239?? :)
lassukapitany 4668 napja
Ott valamiért bepörögtem...de aztán észbe kaptam, hogy most ez nem az az edzés, ahol ilyet kéne. :) Köszi!
faxau 4668 napja
5.17-nél én már nem tudok meditálni:) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4668 napja
Run-ka: :))))