bejcsi futás

2011.09.19 Hétfő, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:27

Távolság

8.7 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Elindultam, már induláskor erős szél fújt. Aztán a szigeten elszabadult a viharos szélfújás, minden elszürkült, szinte csak a port és a leveleket lehetett látni. Hirtelen eltüntek az emberek is. Ez egy érdekes, izgalmas futás volt, de jól esett, és ez a lényeg!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:34 1.65 05:12 11.56 0 0 0 0
00:26:27 5.3 04:59 12.02 0 0 0 0
00:09:26 1.75 05:23 11.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

áki képe

áki 4635 napja

Megküzdöttél az elemekkel elég jó tempóban!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!