bejcsi futás

2011.10.16 Vasárnap, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:08:54

Távolság

2 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

4 Évszak maraton, Komló! Beneveztünk Ákival, egy kis megmérettetésre, de én tegnap lenyomtam a 14 kilit, így nem pihentem rá erre, jobb is lehetett volna, de így is korosztályos 1. lettem, absz. 2. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:54 2 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4619 napja

Le a kalappal! GRATU!!!

NoHa képe

NoHa 4621 napja

Aaaz szééép!! Áki is brutál, de hozzá brutálosodtál! :) Fasza tempó! További szorgalmas éremgyűjtögetést! :)

Gratulálok!!!!!

áki képe

áki 4621 napja

Ügyes voltál, érdemes volt elmenni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!