bejcsi futás

2011.11.04 Péntek, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:04

Távolság

8.7 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Ma megismételtük a tegnap esti laza futásunkat Ákival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1.65 05:15 11.42 0 0 0 0
00:27:35 5.3 05:12 11.53 0 0 0 0
00:09:49 1.75 05:37 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4589 napja

Amikor a "pudingok" együtt tolják:))) Mindkettőtöknek váljék!

NoHa képe

NoHa 4590 napja

Ami egyszer bevált, nem szabad abbahagyni! ;) Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!