Hauanita futás

2011.11.16 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Számtalan érvem volt, amiért ma nem akartam futni, de nem hagytam a nyafinak, kizavartam magam :-) Holnap-holnapután úgyse lesz időm, aztán meg már a hétvégi futás jön, így legalább megvolt a hétközbeni kettő. Vállveregetés :-) Egyébiránt pedig iszonyat vacak volt a levegő a hídon, és veszedelmesen nagy volt a forgalom :-( Szmogriadó mondjon le.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4745 napja

Gratulálok a futásodhoz, ismét egy nagyon szép futás volt!!!

Esetleg egy maszk/kendő nem szürné ki a szennyezést?

Tökéletesen igazad van: Hajrá vidék!

Már megfigyeltem, hogy milyen jó a "cimlapfotód"! Gratulálok hozzá!

További ilyen jó futásokat kivánok neked!

Minden jót!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4746 napja

Akkor értem oda tanítani, mikor hívtál..... Majd legközelebb... Nagyon aranyos vagy. Egészségedre!!!!!

Hauanita képe

Hauanita 4747 napja

Amúgy a Ligetben legalább érezni lehetett a fák illatát, az jó volt :) És igen, hajrá Vidék :))

lilla képe

lilla 4747 napja

 ügyi vagy, hogy kimentél! :) nálunk kéményfüst van, az is büdös, főleg, ha szenes. :( de legalább autó nincs.

Felszerelések

Nike Air Skyraider