Elek futás

2008.06.07 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

19.2 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Edzésleírás

Szigethalmi sündörgés. Végén ünneplés:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:50 19.2 03:51 15.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek képe

Elek 5852 napja

Cillagom, tudod volt kupa, völt sör, tehát ünnepelni kellett:)

Asszem az erdő az már alap nekem, és különben is nekem öröm, hogy ott lehetek. Tavaly ha nem ráncigálsz be még most is vinnyogok valahol.
yoyo képe

yoyo 5852 napja

Engem az ünneplés érdekel leginkább :))

De szerintem volt mit ünnepelni ,örülök,hogy ilyen remek futók,még eljönnek velem szöttyögni az erdőbe .
Óriási hátveregetős ölelős smiley .
Háromőtven átlag !!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!