Elek futás

2008.06.08 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:06:50

Távolság

2.1 km

Tempó

03:15 p/km (18.44 km/h)

Edzésleírás

Minimaraton váltó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 2.1 03:15 18.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mariann képe

Mariann 5852 napja

Te jó ég micsoda kili! Gratula, szuper vagy!
krisz28 képe

krisz28 5852 napja

Ha egyszer az életben ilyen lazán tudnék futni ilyen sebességgel....
Bár van egy gyanum ,nem is futottad ki magad, tehát rajtad ment el a váltó:)))

Steve képe

Steve 5852 napja

Gratula, ... ezt nevezem rövid bemelegítésnek :))
panferik képe

panferik 5852 napja

Hiányzik a dobógó 2. foka Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!