sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
9 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Kertek alatt fel és le a nyugis őszi utcákon. Szőnyeg nem volt, csak esti karácsonyváró fények.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 9 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
puszedli 4588 napja
FEhér mintás szőnyeget kérek 6-ára! :-) Üzenem a Mikulásnak! De már holnap is eshetne! :-)
sárkány 4591 napja
Judit, nézd a fényeket és ne hagyd hogy elhatalmasodjon rajtad a rosszkedv és fáradtság.
Szőnyeg meg majd lesz a jövő héten, lehet addigra már "fehér mintás" lesz:-))
a fejlámpa meg most már reggel is, este is jól jön!! nyáron meg Esztergomban fontos a Holdvilágon:-))
...májashurka 4591 napja
azért kár...a szőnyegért!:-)))
igyalis 4591 napja
Én is szeretem a szőnyeget!
Most, hogy kaptam egy jó fejlámpát, még élvezni is tudom esetenként.
judit61 4592 napja
Nagyon hangulatosak ezek a fények. A baj csak az, hogy nekem egyáltalán nincs karácsonyváró hangulatom. Tőlem az egész karácsonyt törölhetnék a naptárból (:
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4588 napja
Most akkor intézkedjek?? :-)))