bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:29Távolság
8 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Már egy ideje szüneteltetem a futást, hogy jövőre újult erővel állhassak neki az újabb kihívásoknak. De olyan szép idő volt, hogy nem tudtam volna kihagyni a mai futást: otthon-Dombay-tó: szinteltolásos futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:45 | 5 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 3 | 04:55 | 12.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
NoHa 4572 napja
És milyen szép tempót sikerült menni! Na ezért jó az öröm futás :) Egészség!
nalacy 4572 napja
Ha meg még azt is beszámítjuk, hogy futás közben eltoltad a szinteket, sztem kiváló:)))) Remek tempó, gratula!
galagyuri 4572 napja
Szinte...repultel! Annak ellenere, hogy szunetelteted es hogy laza futas! Ki is kell ezt az idot hasznalni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4571 napja
Hiba lett volna kihagynod:)) Már csak a táj és a levegő miatt sem! Egészség!