Edzésleírás
A szokásos reggeli futás, kicsit rövidebben. Nem mente át a sormpón, mert jött a vonat.
Kipróbáltam az új talpbetétet amit műszerrel készíttetk, és tegnap jött meg postán, le is húzta egy helyen a bőrt a talpamról....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |