bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:31Távolság
12.3 kmTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Edzésleírás
Az elején nehezen indult, aztán belendültem, és megtoldottam egy kicsit a távot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:41 | 1.65 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:17 | 5.3 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 2.3 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:20 | 3.05 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
torolt_5749 4493 napja
Helyettem is futnod kell;) Mindent bele!
NoHa 4493 napja
Jó lesz hétvégére! ;)Nyerő tempó!
jovovich87 4493 napja
Szép szép szép!!! :) te is mész hétvégén Pusztaszabolcsra?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 4493 napja
Jó kis külső kört mentél, Kisbeuska :-)