Cyco 16 km Bringázás 2012-03-07-n 16:00-kor

Cyco bringázás

2012.03.07 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:33

Távolság

16 km

Tempó

03:06 p/km (19.37 km/h)

Edzésleírás

Ma elég fárdat voltam, így reggel sajna nem is futottam...

Meló után (8 óra iroda) gondoltam a tekerés felpörget, felfrissít, meg ráadésul ideális időjárásnak is nézett ki.

Lementem montizni, de nem jött a várt felfrissülés, inkáb hazajöttem pihenni. Holnap PiheNŐnap, jön a hétvége ott kell megnyomnom, ha ma nem sikerült.

Tekerés után futni kellett volna, de azt is töröltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:33	16	03:06	19.37	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.