bejcsi 12.4 km Futás 2012-03-13-n 18:50-kor

bejcsi futás

2012.03.13 Kedd, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:35

Távolság

12.4 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Élmányfutárkodás futótársakkal!kival kikocogtunk a Fő térre, majd együtt a többiekkel a szigetre. Belső körön kocogás a Margit -hídhoz. Ma nem akart menni a "szekér". De azért megkűzdöttem az akadályokkal 7xfelfutás a Margit hídra, különböző távokra lebontva. Mikor végeztünk, visszakocogtunk az Árpád hídhoz, onnan pedig haza. Jól megszenvedtem, de majd legközelebb jobb lesz. A lényeg a részvétel volt, és főképp a Társaság! Köszi Gyuri!:)

http://www.youtube.com/watch?v=lnxnDdY5Tiw&feature=youtu.be

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_5749 4685 napja

Elküldtem az energiát:) Használd egészséggel! Amúgy szép volt! Egs!

NoHa 4685 napja

Ja, tényleg nem látszott, hogy nem megy. Most legfeljebb csak a kontraszt miatt akarta így a szervezet! ;) Nächstes mal! :))

áki 4685 napja

Jól lesz ez, még sok ilyen edzés kell! Máskor jobban fog esni.

galagyuri 4685 napja

Nem látszott Rajtad, hogy ne menne! Egészségedre! És lesz ez még ennél is jobb!

jovovich87 4685 napja

Úúú ez szép komoly edzés lehetett!!! Gratulálok és Egészségetekre!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.