Edzésleírás
Ez a nap valahogy nem akart összejönni. Meg sem közelítettem a mára tervezett edzést (3 óra időfutam résztév + 22 km futás).... Sem a bringa sem a futás nem akaródzott ma sajnos....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:30 | 4.7 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |