bejcsi 8 km Futás 2012-05-05-n 19:20-kor

bejcsi futás

2012.05.05 Szombat, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:08

Távolság

8 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Szécsény-sportpálya: este elindultunk Ákival egy 8 kilis távra, ami 20x400-at jelentett.Rájöttem,hogy utálom a köröket róni a pályán, inkább futok valahol aszfalton vagy oda-vissza, vagy egy nagy kört pl. a szigeten. Ezt nem nekem találták ki. De fő a változatosság..... Ezen a héten már úgy is volt mindenféle edzésem, a pályán való körözés még hiányzott a repertoártól. Örültem, hogy Áki lába is jól bírta a futást, szerintem köszönhető ez többek között az új futócipőjének is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4632 napja

Jot futottatok!

kiscsoki 4632 napja

kettesben még elviselhető, de egyedül dög unalom, egészségetekre!

áki 4632 napja

Azért kettesben csak lecsorgott a huszas :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.